自己主張方法 上手に断る方法 「NO!」と言えない人、いませんか? 人生大改造プログラムの受講生からこんなご相談をいただきました。 私も「NO!」と言えない典型的な人間だったので、このモヤモヤするお気持ちよくわかります。 無理に相手に合わせてしまい内…