恥ずかしさを消す裏ワザ
「人に見られたら恥ずかしい」と思うことありますよね? 例えば、赤面症の人は赤い顔を見られるのが恥ずかしく、あがり症の人は緊張して震えた声を聞かれるのが恥ずかしい。 恐怖症の人は恐怖でビクビクしている自分を見られるのが恥ず…
苦手、恐怖、トラウマを克服して自分らしくキラリと輝く人生にする!
「人に見られたら恥ずかしい」と思うことありますよね? 例えば、赤面症の人は赤い顔を見られるのが恥ずかしく、あがり症の人は緊張して震えた声を聞かれるのが恥ずかしい。 恐怖症の人は恐怖でビクビクしている自分を見られるのが恥ず…
あなたはこんな風に思っていませんか? 「変な人と思われたくない!」 実はこの思考、日本人は特に強いと言われています。 ではなぜ、日本人は周りの目を気にする民族なのでしょうか? 日本と西欧の違いとは? 私たち日本人は「和」…
あなたは幼少期の自分と今の自分のどちらが好きですか? 「私、今の自分が大嫌いです!」「昔の自分に戻りたいです!」という方は案外多いです。 「昔はこんな恐怖心はなかったのに…」 「昔はこんなに周りの目を気にしなかったのに……
あなたは人の目や評価を気にしてしまう方ですか? それとも、他人の目など気にせず、我が道を行くタイプですか? 人の目や評価がどうしても気になってしまうという方は非常に多いです。 あなたの「人目を気にする指数」は? あなたは…