以前、大学のオープンキャンパスで大学生が受験体験談を話していたのですが、その中でこんなことを言っていました。
「創立者の銅像とツーショット写真を撮って大学に通っているイメージをしていました^^」
「これから受験する皆さんは、大学に入ることだけをゴールにしないでください。」
「この大学に行って何をやりたいのかをぜひ考えてください。」
実はコレ、心理学的に見ても理にかなった願望実現方法なのです。
私はたちは何か目標を達成したい時にはどうしても「目標達成時点」をイメージしがちです。
例えば大学受験なら、「試験に受かるぞ！」と気合いを入れる訳です。
しかしその一方、本音では「本当に受かるのかな？」「今のままじゃ無理だよね。。」そんな不安や心配も感じています。
すると潜在意識には本音の部分の「きっと無理だ」という裏メッセージが刷り込まれてしまうのです。
だからこそ、願望実現で大切なのは、目標のさらにその先をイメージして感じることなのです。
大学にすでに通っていて、ワクワク毎日を過ごしている自分をイメージすると、そのイメージの前提条件は「合格」です。
すると、合格しているのが「当たり前」な状態になり、ネガティブな裏メッセージが刷り込まれにくくなるのです。
もし、あなたにも何か達成したい願望があるのなら、ぜひさらにその先のイメージをしてみてください。
イメージはリアルであればあるほど、そして繰り返せば繰り返すほど脳が現実と勘違いして実現しやすくなります。
ぜひ未来の自分を先取りして、ウキウキ＆ワクワク＆ニタニタしながら過ごしてみてくださいね！
人生改造の専門家＆心理セラピスト
中村壮志
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