居心地の悪さ「圧迫感」の理由
心理セッションよく「圧迫感」というキーワードが出ます。 あなたは日常生活で「圧迫感」を感じる瞬間はありませんか? ・乗り物 ・閉鎖的な空間 ・人前 ・人混み ・苦手な人と一緒の場面 ・高圧的な人と一緒の場面 ・目上の人や…
苦手、恐怖、トラウマを克服して自分らしくキラリと輝く人生にする!
心理セッションよく「圧迫感」というキーワードが出ます。 あなたは日常生活で「圧迫感」を感じる瞬間はありませんか? ・乗り物 ・閉鎖的な空間 ・人前 ・人混み ・苦手な人と一緒の場面 ・高圧的な人と一緒の場面 ・目上の人や…
もし今のあなたが、自分に自信がなかったり、 周りの目を気にし過ぎているのなら、 ぜひ以下の体験談を読んでみてください。
「あなたは心の底から今の自分を認められていますか?」 自分に自信がない… 自分を認められない… そんな自分を何とかしようと、自己啓発本やココロの本を読む方もいらっしゃると思います。 本の中にはこんなことがよく書いてありま…
「恐怖症、トラウマ急速解消やわらかセラピー」を受けられた方の改善事例をご紹介します。 T.Mさんのお悩みは40年近くに渡る「緊張」と「顔の引きつり」でした。 これまでも、心療内科に行かれたり自己催眠や顔面マッサージをされ…
私の元には様々な悩みを抱えた方がいらっしゃいます。 悩みの種類は違えど、皆さんに共通しているのは「何としても自分を変えたい!」「人生を変えたい!」という真剣な思いです。 そして全員に共通している問題は「好きな時に好きなこ…
私たちは人生において、さまざまな問題を抱えています。 そして、「この問題さえ解決できたら、きっと人生が変わるのに…」誰しもそう思います。 でも実は、問題は解決したら楽になるのではなく、やるべきことや進むべき方向性が見えて…