人生が変わる瞬間とは?
「人生を変えたい!」と願っている人も多いと思います。 では人生が変わる瞬間とは、どんな感じなのでしょうかね? 「おっ!今まさに人生変わってるぞ!」って感じるんでしょうかね? それとも「あぁ…あの時が人生が変わった瞬間だっ…
苦手、恐怖、トラウマを克服して自分らしくキラリと輝く人生にする!
「人生を変えたい!」と願っている人も多いと思います。 では人生が変わる瞬間とは、どんな感じなのでしょうかね? 「おっ!今まさに人生変わってるぞ!」って感じるんでしょうかね? それとも「あぁ…あの時が人生が変わった瞬間だっ…
「千里の道も一歩から」 だれもが知っていることわざですが、案外実践できていなかったりします。 頭では、新たな道へ進むには、まずは一歩を踏み出さなきゃいけない! とわかっているのに、その一歩がなかなか出なかったりします。 …
私は個人のトラウマや恐怖症と長年向き合って来ました。 その経験もあり、いつからか 「日本人って何か根本的に自信がないよね?」 「他の国の人と比べても何か遠慮気味よね?」 「というか日本自体が自信のない国家じゃない??」 …
嘔吐恐怖症にお悩みのTさん(北海道在住)の事例をご紹介します。 Tさんは25年間も嘔吐恐怖症に悩み、お薬も長年飲まれている状況でした。 しかし、どんな恐怖症にも必ず原因があります。 Tさんの場合にも過去の嘔吐に対する根源…
家事や仕事など「やらなきゃいけないのにやる気が湧かない」ことってありませんか? そしてそれが、 ・重要な案件であればあるほど ・納期が決まっていればいるほど なぜか余計に無気力になってしまうのです。 本当はできるだけ早く…
あなたは幼少期の自分と今の自分のどちらが好きですか? 「私、今の自分が大嫌いです!」「昔の自分に戻りたいです!」という方は案外多いです。 「昔はこんな恐怖心はなかったのに…」 「昔はこんなに周りの目を気にしなかったのに……