人生を快適に過ごすためにはある視点がとても大切です。 それは、客観的視点です。 ネガティブ思考や不安を感じやすい人はどうしても、ネガティブな感情にどっぷりつかってしまいます。 他人の何気ない一言や嫌な出来事があるとすぐに…

コンフォートゾーンとは？ 人生を変えるためには、「コンフォートゾーン」から抜け出すことがとても大切です。 コンフォートゾーンとは、「心地良い環境」という意味です。 例えば、あがり症の人は、人前に立つことが苦手です。ですか…

あなたには、辛い時に相談できる人がいますか？ 素敵な人生を歩んで行くためには相談できる相手の存在はとても大切です。 なぜなら、人生を進む上で、自分の力だけでは解決できないこともあるからです。 人に相談するメリットとは？ …

清水寺近くの霊山護国神社という所に行ってきました。 ここは坂本龍馬や中岡慎太郎、桂小五郎などのお墓があることで有名です。（歴史ファンなら有名な方々です！） ここに実は私の五代前のご先祖様のお墓もあるのです。 ご先祖様は幕…

人生大改造プログラムのご受講生から嬉しいご報告をいただきましたのでご紹介します。 Mさん（女性）のお悩みは赤面症。 特定の人や特定の場面、大人数の場面がとくに苦手でした。 人と話すのは好きなので、もっと色々な人と自由に楽…

「NO！」と言えない人、いませんか？ 人生大改造プログラムの受講生からこんなご相談をいただきました。 私も「NO!」と言えない典型的な人間だったので、このモヤモヤするお気持ちよくわかります。 無理に相手に合わせてしまい内…